56.一个野性,一个安静-《男神从修行开始》
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“不太好。”张鹰还是摇头拒绝。
作为一个真正有职业操守的私教,他还是很对顾客负责的。
陈安想了想:“我多给你两千块,你直接教我出拳。”
“...”
“走吧。”
张鹰沉默片刻,吐出两个字。
他双手叉着熊腰,看着面前的力量区摇头叹气。
一张百元人民币,重1.08克。二十张,也仅仅只有21.6克。
自己硬拉182公斤,折合182000克,现在...却被这渺小的21.6克打垮。
“一分钱难倒英雄好汉啊...”
张鹰产生了一种寂寞的感觉。
...
一个巨大的红色沙袋摆在两人面前。
“身体放松。”
张鹰开始调整陈安的站姿。
“腿!”
他轻轻踢了踢陈安的小腿。
“出拳不单靠胳膊,感受你的腿、臀、腰,带动胳膊出拳。”
“肩膀和手臂一定要放松!”
砰砰!
张鹰给陈安做示范,两道直拳打在沙袋上,快如闪电。
“你试试。”张鹰给陈安让开位置。
陈安也试着打出一拳。
啪!
卧槽了!
陈安差点没叫出来,抱着手倒抽凉气,感觉手腕是贼吉尔的痛!
尼玛沙袋怎么也会还手啊?!
“姿势还行。”张鹰严肃的皱着眉毛,“就是腕力不够,基础不牢固。”
“我太难了...”
陈安叹了口气。
“打着玩玩就好,有手套没有?”
张鹰只好给他拿来了搏击手套,无奈的不行。
嘭!
嘭!嘭!
陈安对着沙袋一通乱锤,汗流浃背,直喘粗气。
白菜也不骑车了,搬来一张小凳子坐在一旁,双手撑着下巴看着陈安,像是一朵小向日葵看着太阳一样。
不过陈安在坚持了仅仅一分钟之后,速度就明显慢了不少。
但是他心里却有以一种畅快淋漓之感。
如果说之前的看书是压制他心中的一些躁动的话,那么现在锤沙袋就是释放了。
嘭!
“再打一拳我就休息...”
陈安气喘吁吁挥出最后一拳。
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